{"id":2443,"date":"2026-02-03T14:10:12","date_gmt":"2026-02-03T13:10:12","guid":{"rendered":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/okategoriserade\/friskvrdsbidrag-uppskattad-forman\/"},"modified":"2026-02-09T13:05:39","modified_gmt":"2026-02-09T12:05:39","slug":"friskvrdsbidrag-uppskattad-forman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/tips\/friskvrdsbidrag-uppskattad-forman\/","title":{"rendered":"Friskv\u00e5rdsbidrag, en uppskattad f\u00f6rm\u00e5n"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n

Friskv\u00e5rdsbidraget \u00e4r en popul\u00e4r f\u00f6rm\u00e5n som ger arbetsgivare m\u00f6jlighet att uppmuntra medarbetare till h\u00e4lsa och v\u00e4lm\u00e5ende. Bidraget kan anv\u00e4ndas till m\u00e5nga olika aktiviteter, men de m\u00e5ste ha inslag av motion eller vara behandling som \u00e4r avstressande eller motverkar \u00f6mhet och stelhet. Friskv\u00e5rdsbidraget kan ocks\u00e5 anv\u00e4ndas till r\u00e5dgivning i samband med r\u00f6kavv\u00e4njning eller f\u00f6r kostr\u00e5dgivning.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Friskv\u00e5rdsbidraget \u00e4r skattefritt f\u00f6r den anst\u00e4llde och avdragsgillt f\u00f6r arbetsgivaren, s\u00e5 l\u00e4nge det erbjuds med samma villkor f\u00f6r alla anst\u00e4llda. Maxbeloppet \u00e4r 5000 kr per \u00e5r och anst\u00e4lld. Om du betalar mer \u00e4n s\u00e5 beskattas den anst\u00e4llda f\u00f6r hela f\u00f6rm\u00e5nen och du som arbetsgivare m\u00e5ste betala arbetsgivaravgifter.<\/p>\n\n\n\n

Det finns en del begr\u00e4nsningar i hur bidraget f\u00e5r anv\u00e4ndas. Det f\u00e5r till exempel inte anv\u00e4ndas till medlemsavgifter, teorikurser, diplom, h\u00e4lsov\u00e5rd, sjukv\u00e5rd eller sk\u00f6nhetsv\u00e5rd och inte heller f\u00f6r att hyra eller k\u00f6pa utrustning. Om det anv\u00e4nds f\u00f6r aktiviteter som inte \u00e4r motion, till exempel massage, f\u00e5r det kosta maximalt 1 000 kronor per tillf\u00e4lle.<\/p>\n\n\n\n

Fr\u00e5gan exakt vad man kan anv\u00e4nda friskv\u00e5rdsbidraget till \u00e4r vanligt \u00e5terkommande och nyligen pr\u00f6vade H\u00f6gsta F\u00f6rvaltningsdomstolen fr\u00e5gan om VR-spel \u00e4r en s\u00e5dan fysisk aktivitet. Enligt domstolen \u00e4r den fysiska aktivitet som f\u00f6rekommer f\u00f6rsumbar i f\u00f6rh\u00e5llande till upplevelsen i den digitala milj\u00f6n. D\u00e4rf\u00f6r anser domstolen att aktiviteterna n\u00e4rmast har karakt\u00e4ren av n\u00f6je \u00e4n idrott eller fysisk tr\u00e4ning.<\/p>\n\n\n\n

Friskv\u00e5rdsbidrag kan inte anv\u00e4ndas av del\u00e4gare i enskild firma eller handelsbolag, eftersom man d\u00e5 inte r\u00e4knas som anst\u00e4lld i sitt eget f\u00f6retag. En del\u00e4gare kan vara anst\u00e4lld i ett aktiebolag och kan d\u00e5 utnyttja friskv\u00e5rdsf\u00f6rm\u00e5nen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n Dela eller skriv ut <\/div>\n
\n \n \n <\/i>\n <\/a>\n <\/span>\n \n \n <\/i>\n <\/a>\n <\/span>\n \n \n <\/i>\n <\/a>\n <\/span>\n \n \n <\/i>\n <\/a>\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n
\n
\n \n
<\/div>\n\n\n\n
\n
Prenumerera p\u00e5 nyhetsbrevet<\/a><\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n<\/div>\n\n\n

 <\/h2>\n<\/p>\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Friskv\u00e5rdsbidraget \u00e4r en popul\u00e4r f\u00f6rm\u00e5n som ger arbetsgivare m\u00f6jlighet att uppmuntra medarbetare till h\u00e4lsa och v\u00e4lm\u00e5ende. Bidraget kan anv\u00e4ndas till m\u00e5nga olika aktiviteter, men de…<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":2444,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-11 14:04:53","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2443"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2443\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2466,"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2443\/revisions\/2466"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2444"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2443"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lr-revision.se\/orebro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}